En el marco de una iniciativa orientada al bienestar integral los invitamos a integrarse en las Clases de Yoga y meditación en Salinas a partir del 8 de setiembre del 2025.

Practicado correctamente, el Yoga es mucho más que un simple entrenamiento físico. Nos ayuda a desarrollar cualidades mentales, emocionales, psicológicas y espirituales, y nos transforma en más aspectos de los que los ojos pueden ver. 

El yoga nos permite acceder y dominar nuestros «recursos internos», como la energía, la concentración mental y la creatividad.

Al practicar yoga, aprendemos a cultivar y dirigir conscientemente estos recursos internos, y adquirimos la capacidad de transformarnos a nosotros mismos y nuestras vidas en cualquier dirección que elijamos.

Las herramientas y técnicas presentadas en este curso nos ayudan a comprendernos mejor a nosotros mismos, a desarrollar un autodominio total y a alcanzar nuestras metas y aspiraciones más elevadas.

Practicando Yoga se pueden obtener:

• excelente bienestar fisico y mental;
• eliminación del estrés y  del cansancio;
• estado de dinamismo y eficiencia al nivel fisico;
• integración armoniosa en la familia y la sociedad;
• conocimiento profundo de sí mismo;
• desarrollo de los múltiples planos del ser;
• despertar de las capacidades paranormales benéficas latentes del ser.

No es necesario tener experiencia previa para poder participar, porque durante las practicas de yoga que tendremos juntos. van a recibir todas las explicaciones de las formas tanto de como practicar, sus efectos y los beneficios y contraindicaciones para cada procedimiento.

Sólo necesitas las ganas de conocerte profundamente y transformarte de un modo integral, ir con ropa cómoda y llevar tu propio matt o colchoneta.

• Leyes y principios fundamentales del Universo – como la Ley de la Resonancia, la Ley del Ritmo y la Ley de la Polaridad
• Técnicas para desarrollar la concentración mental, la imaginación creativa y la meditación, y para eliminar el estrés
• Métodos de relajación y regeneración – tanto física como mental- que ayudan a restablecer el estado de salud y vitalidad, la armonía interior. Las lecciones sobre la curación con la ayuda de la respiración sutil (PRANA) serán especialmente muy útiles y extremadamente eficaces
• Los colores y sus efectos físicos y psicológicos  en el ser humano (por ejemplo, las propiedades antisépticas del color azul, y el despertar de la creatividad cuando se está bajo la influencia de la luz solar).
• La dinámica de las energías eróticas desde la perspectiva yóguica
• Métodos 100% naturales para eliminar las toxinas del organismo
• El uso de ASANAS y plantas medicinales para curar diversas dolencias y enfermedades en paralelo con la práctica de ciertas técnicas de YOGA.
• Formas avanzadas de Yoga provenientes de antiguos linajes secretos, como el Svara Yoga, el Meridian Yoga, el Yoga Tibetano, el Kalachakra Tantra y el Mahavidya Yoga (Yoga de las 10 Grandes Fuerzas Cósmicas).